Por qué salen aftas en la boca

Las aftas bucales son lesiones comunes que pueden causar molestias y dolor en los tejidos blandos de la boca, como las mejillas, los labios, la lengua, el paladar y las encías. Estas úlceras se caracterizan por tener un centro blanco o amarillo y un borde rojo, y pueden ser extremadamente dolorosas. Aunque su causa exacta no se conoce con certeza, se cree que las aftas bucales pueden ser el resultado de varios factores, como lesiones leves en la boca, sensibilidad a ciertos alimentos, deficiencias nutricionales, estrés emocional y cambios hormonales durante la menstruación.

Las aftas no son contagiosas y generalmente desaparecen por sí solas en una o dos semanas. Sin embargo, existen medidas que se pueden tomar para aliviar el dolor y acelerar la curación. Además, también es posible prevenir la aparición de aftas bucales mediante una buena higiene bucal y evitando alimentos picantes o ácidos que puedan irritar la boca.

Puntos Clave:

• Las aftas bucales son úlceras que se forman en los tejidos blandos de la boca.
• Pueden ser extremadamente dolorosas y tener un centro blanco o amarillo y un borde rojo.
• No son contagiosas y suelen desaparecer en una o dos semanas.
• Pueden ser causadas por lesiones leves en la boca, sensibilidad a ciertos alimentos, deficiencias nutricionales, estrés emocional y cambios hormonales.
• Es importante mantener una buena higiene bucal y evitar alimentos picantes o ácidos para prevenir su aparición.

Síntomas de las aftas bucales

La aparición de aftas bucales se caracteriza por la presencia de lesiones redondas u ovaladas en la boca. Estas lesiones suelen tener un centro blanco o amarillo y un borde rojo, lo que las hace fácilmente distinguibles. Pueden formarse tanto en la parte superior como en la inferior de la lengua, dentro de las mejillas o labios, en las encías o en el paladar blando.

Además de su apariencia característica, algunas personas también experimentan sensaciones de hormigueo o ardor en la zona afectada uno o dos días antes de la aparición de las aftas. Estas sensaciones pueden servir como una señal de advertencia temprana de la inminente formación de las aftas.

Es importante destacar que existen diferentes tipos de aftas bucales, como las aftas menores, mayores y herpetiformes. Estos tipos varían en tamaño, forma y tiempo de curación, por lo que es fundamental estar atento a los síntomas específicos que puedan estar presentes.

Tipos de aftas bucales

Tipo de afta	Características	Tiempo de curación
Aftas menores	Lesiones pequeñas, generalmente inferiores a 1 cm de diámetro	1 a 2 semanas
Aftas mayores	Lesiones mayores a 1 cm de diámetro	2 a 6 semanas
Aftas herpetiformes	Múltiples lesiones pequeñas que se agrupan en una zona	2 a 6 semanas

«Las aftas bucales pueden causar molestias y dolor, pero suelen desaparecer por sí solas en una o dos semanas. Si los síntomas persisten o empeoran, es recomendable buscar atención médica para un diagnóstico y tratamiento adecuados».

Tratamiento y cuidado de las aftas bucales

Aunque las aftas bucales pueden desaparecer por sí solas en una o dos semanas, existen algunos tratamientos y cuidados que pueden aliviar el dolor y acelerar su curación. Aquí te presentamos algunas opciones para tratar las aftas bucales:

1. Realizar enjuagues bucales con soluciones antisépticas o antiinflamatorias, como agua con sal o enjuagues bucales comerciales. Estos enjuagues pueden ayudar a reducir la inflamación y el dolor, y promover la cicatrización de las aftas bucales.
2. Utilizar analgésicos de venta libre para aliviar el dolor asociado con las aftas bucales. Los medicamentos como el ibuprofeno o el paracetamol pueden proporcionar alivio temporal del dolor.
3. Aplicar cremas o geles tópicos con ingredientes antiinflamatorios o anestésicos directamente sobre las aftas bucales. Estos productos pueden ayudar a reducir el dolor y acelerar la curación.
4. Evitar alimentos picantes o ácidos que puedan irritar aún más las aftas bucales. Opta por una dieta suave y blanda mientras las aftas sanan.
5. Mantener una buena higiene bucal cepillando los dientes suavemente después de las comidas y usando hilo dental regularmente. Esto puede ayudar a prevenir infecciones secundarias y promover una curación más rápida.

Si las aftas bucales son recurrentes o graves, es recomendable que consultes a un médico o dentista. Ellos podrán evaluar tu caso y recomendarte tratamientos más específicos, como medicamentos tópicos más fuertes o medicamentos sistémicos en casos extremos. Recuerda que cada persona es diferente, por lo que es importante buscar atención médica profesional para un diagnóstico y tratamiento adecuados.

Tabla: Comparación de tratamientos para las aftas bucales

Tratamiento	Ventajas	Desventajas
Enjuagues bucales con soluciones antisépticas	Ayuda a reducir la inflamación y promover la cicatrización	Puede causar sensación de ardor o irritación en algunas personas
Analgésicos de venta libre	Proporciona alivio temporal del dolor	No trata la causa subyacente y no acelera la curación
Cremas o geles tópicos	Reduce el dolor y acelera la curación	Puede causar sensación de adormecimiento temporal en la boca
Evitar alimentos irritantes	Previene la irritación adicional de las aftas bucales	No acelera la curación de las aftas
Mantener una buena higiene bucal	Previene infecciones secundarias y promueve la curación	No trata la causa subyacente de las aftas bucales

Recuerda que estos tratamientos y cuidados son generales y pueden no funcionar igual para todas las personas. Es importante consultar a un profesional de la salud para obtener un diagnóstico y tratamiento adecuados.

Cómo prevenir la aparición de aftas bucales

Prevenir la aparición de aftas bucales puede resultar en una reducción de su frecuencia y molestia. Aquí tienes algunas medidas que puedes tomar:

• Mantén una alimentación equilibrada y rica en nutrientes, incluyendo frutas, vegetales y cereales integrales. Evita aquellos alimentos que parecen irritar la boca, como nueces, papas fritas, especias y frutas ácidas.
• Mantén una buena higiene bucal. Cepilla tus dientes después de las comidas y usa hilo dental al menos una vez al día para prevenir la acumulación de restos de alimentos que pueden causar aftas.
• Protege tu boca si usas aparatos dentales o tienes superficies de dientes filosas que puedan provocar las aftas. Consulta a tu dentista para asegurarte de que tus aparatos estén bien ajustados y no causen irritación en la boca.

Además, es importante prestar atención a cualquier sensibilidad o reacción que puedas tener a ciertos alimentos. Si identificas que ciertos alimentos desencadenan la aparición de aftas, trata de evitarlos o limitar su consumo.

TIPS PARA PREVENIR AFTAS BUCALES

1. Evita alimentos irritantes como nueces, papas fritas, especias y frutas ácidas.
2. Mantén una buena higiene bucal, cepillando los dientes después de las comidas y usando hilo dental al menos una vez al día.
3. Protege tu boca si usas aparatos dentales o tienes superficies de dientes filosas.
4. Presta atención a cualquier sensibilidad o reacción a ciertos alimentos. Limita o evita su consumo si desencadenan aftas bucales.

Recuerda que, si a pesar de seguir estos consejos, tus aftas bucales persisten o son recurrentes, es recomendable buscar atención médica para un diagnóstico y tratamiento adecuados.

Cuándo buscar atención médica por las aftas bucales

En la mayoría de los casos, las aftas bucales no requieren atención médica y pueden curarse por sí solas en una o dos semanas. Sin embargo, es importante saber cuándo es necesario consultar a un médico o dentista por las aftas bucales y cuáles son las señales de alarma a tener en cuenta.

Síntomas inusuales o severos

Si las aftas son inusualmente grandes o dolorosas, si se presentan de forma recurrente o sufres brotes frecuentes, es recomendable buscar atención médica. Además, si las aftas persisten durante dos semanas o más, si se extienden hacia los labios o si experimentas dolor incontrolable o dificultad extrema para comer o beber, es importante consultar a un profesional de la salud.

Fiebre alta o condiciones de riesgo

Si experimentas fiebre alta junto con las aftas bucales, es recomendable buscar atención médica. Además, si las aftas están relacionadas con superficies de dientes filosas o aparatos dentales, o si tienes algún trastorno o enfermedad que pueda causar aftas bucales, es importante consultar a un médico o dentista para un diagnóstico y tratamiento adecuados.

Recuerda que cada persona es única y puede tener diferentes necesidades médicas. Si tienes alguna preocupación o duda acerca de tus aftas bucales, es mejor buscar la opinión de un profesional de la salud para obtener el tratamiento y cuidado adecuados.

Conclusión

Las aftas bucales son lesiones comunes que pueden causar molestias y dolor. Aunque su causa exacta no se conoce con certeza, se cree que pueden ser el resultado de varios factores. Afortunadamente, la mayoría de las aftas desaparecen por sí solas en una o dos semanas y pueden aliviarse con cuidados y tratamientos adecuados.

Mantener una buena higiene bucal, evitar alimentos irritantes y seguir una dieta equilibrada y rica en nutrientes puede ayudar a prevenir su aparición. Si tienes aftas bucales persistentes o recurrentes, es recomendable buscar atención médica para un diagnóstico y tratamiento adecuados. Recuerda consultar a un profesional de la salud para obtener más información y asesoramiento personalizado.